Ruppiner Seenland

Haus Elsenhöhe

Das traditionelle Haus Elsenhöhe ist im „Naturpark Ruppiner Seenland“ in Flecken Zechlin (Brandenburg) direkt am Schwarzen See gelegen. Der Standort bietet heutzutage ausgezeichnete Rahmenbedingungen für die Durchführung von Fastenwanderseminaren.

Nicht nur, dass der Ort durch eine besondere Atmosphäre bezaubert, auch die ländliche Ruhe und die von Klarwasserseen und Wald geprägte nähere Umgebung laden zum Rückzug vom Alltag ein.

Die ausgesuchten Fastenwanderungen im Klarwasserseengebiet rund um Flecken Zechlin starten direkt vor der Haustür. Oder wer möchte, nutzt den hauseigenen Zugang zum Schwarzen See zum Verweilen.

Die Seminarteilnehmer wohnen in großzügigen Ferienwohnungen. Eine Sauna steht zur Verfügung.

Bei 2 Kursleitern wird eine heilpraktische Betreuung angeboten und kann bereits im Vorfeld der Fastenwoche individuell abgestimmt werden.

Der Fastenurlaub ist nach unserer bewährten Fastenseminarstruktur gestaltet.

www.elsenhoehe.de

Seminarinhalte:

  • Fastenverpflegung nach der Methode Buchinger/Lützner 
  • Wanderungen 8 – 15 km
  • Bewegungstraining: Mobilisierung, Dehnung, Kräftigung
  • Yoga und Tiefenentspannung
  • Methoden aus dem Qigong
  • Entspannung mit Klangschalen

Zusatzangebote:

  • Heilpraktische Betreuung (bei 2 Kursleitern):
    Reflexzonentherapie am Fuß (RZF n. H.Marquardt)
    Myofascial Release
    Ausleitungsverfahren über die Haut
    Infusions-, Injektionstherapie mit Vitaminen, Elektrolyten, Organpräparaten
    Aufbaukur mit „Medivitan“ (Vitamin B Komplex Injektion)

www.rainerkirner.de

Termine:

20.04. – 27.04.2024      Rainer & Birgit  mit Yoga & Qi Gong
26.10. – 02.11.2024      Rainer & Birgit  mit Yoga & Qi Gong   

01.03. – 09.03.2025      Rainer & Birgit  mit Yoga & Qi Gong
26.04. – 03.05.2025      Rainer & Birgit  mit Yoga & Qi Gong
25.10. – 01.11.2025      Rainer & Birgit  mit Yoga & Qi Gong 

Informationen:

Kontaktformular >>
Email Adresse:

Gerne senden wir Ihnen das Anmeldeformular zu.
Die eigenverantwortliche Buchung der Unterkunft erfolgt nach verbindlicher schriftlicher Anmeldung zum Fastenseminar.

Kosten:

Seminargebühr 2023:   330,- €
Seminargebühr 2024:   360,- €

Unterkunft / Preise:

siehe: www.elsenhoehe.de/ferienwohnungen/preise

zzgl. Kosten für Sauna
zzgl. Seminarraumanteil

Buchung der Ferienwohnungen (eigenverantwortlich):