Ruppiner Seenland

Haus Elsenhöhe

Das traditionelle Haus Elsenhöhe ist im „Naturpark Ruppiner Seenland“ in Flecken Zechlin (Brandenburg) direkt am Schwarzen See gelegen. Der Standort bietet heutzutage ausgezeichnete Rahmenbedingungen für die Durchführung von Fastenwanderseminaren.

Nicht nur, dass der Ort durch eine besondere Atmosphäre bezaubert, auch die ländliche Ruhe und die von Klarwasserseen und Wald geprägte nähere Umgebung laden zum Rückzug vom Alltag ein.

Die ausgesuchten Fastenwanderungen im Klarwasserseengebiet rund um Flecken Zechlin starten direkt vor der Haustür. Oder wer möchte, nutzt den hauseigenen Zugang zum Schwarzen See zum Verweilen.

Die Seminarteilnehmer wohnen in großzügigen Ferienwohnungen. Eine Sauna steht zur Verfügung.

Bei 2 Kursleitern wird eine heilpraktische Betreuung angeboten und kann bereits im Vorfeld der Fastenwoche individuell abgestimmt werden.

Der Fastenurlaub ist nach unserer bewährten Fastenseminarstruktur gestaltet.

www.elsenhoehe.de

Seminarinhalte:

Fastenverpflegung nach der Methode Buchinger/Lützner
Wanderungen 8 – 15 km
Bewegungstraining: Mobilisierung, Dehnung, Kräftigung
Yoga und Tiefenentspannung
Methoden aus dem Qigong
Entspannung mit Klangschalen

Zusatzangebote:

„Gesundheitsanalyse“ / „Individualisierte Lebensmittelliste“ mit dem Metavital Human TS
Heilpraktische Betreuung (bei 2 Kursleitern):
Reflexzonentherapie am Fuß (RZF n. H.Marquardt)
„Ausleitungsverfahren über die Haut“ (Schröpfen, Gua Sha)
Infusionen mit Vitaminen, Elektrolyten, Phythotherapeutika
Aufbaukur mit „Medivitan“ (Vitamin B Komplex Injektion)

www.rainerkirner.de

Termine:

2026
1.Halbjahr
28.02. bis 07.03.2026    mit Birgit und Rainer
18.04. bis 25.04.2026    mit Birgit und Rainer
2.Halbjahr
24.10. bis 31.10.2026.     mit Birgit und Rainer

2027
1.Halbjahr
27.02 bis 06.03.2027 mit Birgit und Rainer
17.04. bis 24.04.2027 mit Birgit und Rainer

2.Halbjahr
23.10. bis 30.10.2027 mit Birgit und Rainer

Informationen:

Kontaktformular >>
Email Adresse:

Gerne senden wir Ihnen das Anmeldeformular zu.
Die eigenverantwortliche Buchung der Unterkunft erfolgt nach verbindlicher schriftlicher Anmeldung zum Fastenseminar.